今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
腊月廿五，纳福迎祥******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 凤凰快三 2019年第25届沃尔沃中国公开赛 2023-07-08 凤凰快三美航借道南航入华 航空联盟格局生变 2023-11-08 凤凰快三1分钟帮你缓解后背疼痛 2024-03-31 凤凰快三中国式现代化的本质要求和不懈追求 2023-08-30 凤凰快三 奥迪e-tron Sportback假想图曝光 2024-05-23 凤凰快三广东省委原常委、统战部原部长曾志权被控受贿1.4 亿余元 2024-04-18 凤凰快三夺冠后马龙大喊的这句英文冲上热搜第一 网友留言亮了 2024-04-06 凤凰快三小米、柔宇科技互撕 折叠手机创新归谁？ 2024-04-14 凤凰快三法国多城市后悔援助巴黎圣母院 拟撤销捐款承诺 2023-07-31 凤凰快三申万宏源吃瘪原因为何? 2024-04-08 凤凰快三国安4-1一方 开局7连胜创纪录 2024-05-09 凤凰快三贝尔赛后脱队直奔机场!西媒暴怒:皇马是否应封杀他? 2024-05-19 凤凰快三张杰获华语榜中榜两项大奖 2024-03-24 凤凰快三华润三九逆势涨停，三机构席位抛售逾四千万元 2023-09-09 凤凰快三俄官员:IS等组织组建黑客部队 世界面临威胁 2024-04-05 凤凰快三红楼梦为什么独写"薄命司" 2023-08-18 凤凰快三 4月29日国内原油期货跌4.13% 五一节前成品油价两连涨 2023-07-25 凤凰快三近五年汽车召回次数 奔驰大众宝马位列前三 2023-11-05 凤凰快三表妹168平新家混搭超精彩 每个空间都美得像幅画 2023-10-05 凤凰快三 美两艘军舰28日通过台湾海峡？中国外交部回应 2023-08-24 凤凰快三豆乐儿歌自制 更新至100集 2024-04-10 凤凰快三豪出新境界 宝马xDrive 40i M运动套装 2023-12-09 凤凰快三墨西哥男子挖隧道监视前妻 被发现时已丢半条命 2023-11-22 凤凰快三长沙楼市春季冰火两重天 2024-04-11  ) 凤凰快三地图 |
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